Une plateforme holistique qui vous guide vers une vie en harmonie et remplis de vitalité. 

Avec une approche holistique comprenant:

• Des entrainements pour tous les niveaux
• Des classes d'étirements, mobilité et ELDOA
• Tous les videos disponible en tout temps et des nouveautés chaque mois
• Guide pour s'entrainer au rythme des cycles (menstruel, saisons, lune) 
• Vidéos avec visés thérapeutique / ostéopathique (bas du dos, tension au cou, douleurs menstruelles, plancher pelvien, diastase, etc) 
• Pratiques de respiration
• Accès à tous le contenus des collaborateurs (yoga, meditation, sonothérapie, etc)

Décharge

En effectuant cet achat vous déchargez Ode de toute responsabilité médicale à votre égard. 

1. Nous ne sommes pas des praticiens de la santé médicale ou des prestataires de services de santé mentale et nous ne prétendons pas l'être à quelque titre que ce soit. Nous sommes plutôt des coachs, des mentors et des guides qui vous aident à atteindre vos propres objectifs de santé et de bien-être.

2. Ode vous recommande vivement de consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices.